SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Białko, a inne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy nie zmniejsza Ci bolesności miesni , zreszta odżywka która która pijesz rownież posiada takowe w składzie :-) Jaki jest Twój cel? Podaj więcej informacji o sobie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2018-01-29 15:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MD1T + Oxanavar

    Post
    Doping

    nie wiem jaki jest sklad tych ph ale ja bym bral tak jak pisze na opakowaniu. Jak juz ktos pisal lepiej zrobic jeden porzadny cykl na jednym ph. Jesli dobiero zaczynasz z silownia to nie zaczynaj odrazu od ph chyba ze CI sie spieszy na lato

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2009-03-31 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi czy pro isolate?

    Post
    ATLETA

    jaki jest w smaku Extensor? idzie go wypic bez puszczenia pawia czy tez trzeba dodac cos do smaku? Aha i ktore nbardziej polecacie wpc 80% czy wpi 95%?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2003-11-11 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewaj się efektów jeżeli nie masz diety. Siłę buduj na treningach, kreatyna to tylko lekka pomoc. Jaki jest Twój staż?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-05-24 17:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bieganie !

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy w sumie jaki jest Twój cel - czy biegasz do spalenia tłuszczu czy do wzmocnienia siebie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-09-22 07:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] źle zacząłes trenować -po przerwie bowiem troszke trening powinien przypominac tren. dla początkujących. nie możesz zacząć za ostro bo szybko doprowadzisz do przetrenowania- zanim jeszcze zaczniesz cokolwiek odrabiać. napisz jaki jest twoj plan i jakie zasady, intensywnośc w nim 'rządzą" odsylam także do przeanalizowania swojego odzywiania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-05-23 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile max bialka w jednym posilku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mysle ze przy Twojej wadze 50 to duzo za duzo przede wszystkim jaki jest cel diety? jak masa to dalbym 130g bialka, co daje po 26g bialka 5x dziennie. na rzezbie 5-6x po 27-32g tak okolo nie ma wiec potrzeby obciazac dodatkowo organizmu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2005-05-16 02:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw tańszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest cel przyjmowania takich zestawów. A masz diete.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2005-05-04 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stereotyp sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie szukający rozrób. To wynika z tego że element ktory przychodzi na SW rezygnuje po miesiacu bo nie chce sie przemeczac i dostaje łomot, a kolegom i tak opowiada jaki jest wspanialy. Co do tego jak postrzegają mnie ludzie to niewiele mnie to obchodzi. Jesli kogos nie znam nie zaczynam tematu SW, i rozmawiam o tym tylko ze znajomymi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-08-26 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia, a ich efektywność ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opracowac co na Ciebie najlepiej działa. Kombinuj bo nie ma zasady ze jedne cwiczenia działaja najlepiej a inne gorzej. a to ktore cwiczenie wykonuje sie aktualnie to zalezy od tego jaki jest cel trweningow: np. masa - wykonujemy cwizcenia z ciezarami. Typowe wyciskania, uginanie ramion ze sztanga, chdzi tu o cwiczenia podstawowe, Uniamy maszyn.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2005-08-31 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można , choć jaki jest sens jak w Turcji w aptece rownież dostaniesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2017-07-20 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążki do atlasu. Ktore zrobic?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jutro na siłce zobacze jaki jest trójkąt u mnie, a na plecy to o który Ci chodzi to też sprawdzę, daj fotkę jego lub czerwonym kółkiem zaznacz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-06-22 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obliczyć poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety tanity i inne urządzenia mogą się znacznie mylić. Najlepiej jak wrzucisz zdjęcie sylwetki. Po nim stwierdzimy jaki jest poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2018-09-08 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytane

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może by ktos polecił moze i nie ale jak nie wiadomo jaki jest twój cel (masa, siła, rzeźba) to cięzko cos napisać. WYPEŁNIJ ANKIETE.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-05-30 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie śledzę zawodów ale jaki jest problem przejrzeć ostatnie zawody jakie były i jakie wyniki osiągali w danej kategorii. Tu masz sporo o zawodach i wynikach http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Sporty_Si%C5%82owe-f142.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2018-01-01 10:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee tam:) generalnie...kupujac jakies aminokwasy skad wiesz jaki jest ich stopien hydrolizy?;) a prosto to sprawdzic:) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2003-03-29 00:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam takie pytanie jaki jest cel żeby brać kreatynę po treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-04-11 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art o HST

    Post
    Trening w domu

    [...] wzgledu na to ze podczas treningu dzielonego miesnie bardziej dostaja gdy wlasnie przy HST sa one stopniowo obciazane i nieodczuwamy bezposrednio ich "katowania". Z waszych reakcji widze ze jednak sie myle, skoro tak to jaki jest w zasadzie mechanizm HST, najbardziej odpowiadala by mi odpwoiedz w postaci dobrego artykolu, z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-11-30 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi powie czym to sie rozni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest cel miedzy 1 a drugim suplem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-04-22 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaki jest Twoj staż ? ogolnie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-02-25 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)